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咖(kā )啡中的咖(📘)啡因可以(🥀)刺(🐼)激胃酸的(⬅)分泌(🔴)，降低胃酸的pH值，从而影响钙的吸(🧑)收。胃(wè(🚀)i )酸的pH值越低，钙(gà(🎌)i )的(de )溶(🍖)解度就越低，对(🌛)钙的吸收就越(🈂)不利。如(🔰)果(guǒ )在(zài )服用钙(gài )片的时(shí )候(🔝)同时饮用咖(kā )啡，会降(⛱)低钙片的吸收效果。

每当我(wǒ(💲) )陷(xiàn )入人生低谷(🚀)，我(wǒ )就会重看宫崎骏给出的解(🛂)法(👺)：