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立春(🤵)之后的(de )一段时间，人们(👉)(men )还可以选择(zé )一些合适的户外活(🛃)动来(🍜)锻炼身体。春季的(de )阳(📊)光(🤗)明媚，气(qì )候宜人，适合进(jìn )行一些(♌)户外运动，如(rú )晨跑、太极拳(🧚)等。这(zhè(🐴) )些活动可以增强身体的(👐)免疫(🔧)力，提高身体素(🧠)(sù )质，同时也能够增加心情(📲)愉悦，缓解(jiě )压力。

不仅(jǐn )仅在电影中如此，在(😼)日(👭)常生活(huó )中也是(♍)如此。”