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合理安(ān )排(📴)工作(zuò )和(👏)(hé )休(xiū )息时(📙)间，避(bì )免过度(🔒)劳累，可以有(💀)效预防大(⏯)脑疲(🕛)劳。在工作(🌌)过程中，每隔一段时间(🆑)进行(há(🕚)ng )短暂(zàn )的休息，可以让大脑(🕯)得到放(🎷)(fàng )松，更好地应对工作压力。

不(🐑)仅仅在电影(💠)中如(rú )此，在(zài )日常生活中(🐫)也是(shì )如此。”