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心(🐗)理素质在(🗑)羽毛(😄)球比(bǐ )赛中同样起着重要的(🧦)作用。要想(xiǎng )在(zài )比赛(sài )中保(💪)持冷静和(🥖)自信(xìn )，需要(➰)进行一些心理训练。你可以(😾)(yǐ )通过放松训练、(👒)集中注意(🚮)力和调整(🎊)心态来提(🐶)(tí )高自己的(de )心理素质(😏)。与教(jiāo )练和队友进行交流(liú )和(hé )讨论，也可以帮助你更好(🏇)地理解比赛和(💂)克服心理(📜)压力。

影片中父亲因(🏆)衰老而带来的无(👠)助感，很(🥖)容易让(rà(🖕)ng )观众(zhòng )心(xīn )有戚戚(🌛)。