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保持集中注意力是提高工作效(xiào )率的关(⛹)键。要创造(zào )一个专注的工(gō(🗻)ng )作环境，减少干扰和打扰(💫)，例如关(🐁)闭社交媒体、设置免打扰模式等。要(yào )养成专(zhuān )注的(🛵)习(xí )惯(🌈)，例如使(shǐ )用番茄钟等时间(✍)管(♟)理技巧，将工作(zuò )时间切分为专(🤖)注(zhù )的时间段，集中(🧥)(zhōng )注意力完成(🏭)(chéng )任务(🏾)(wù )。要注意调节自己(🐡)的精力(🥡)和注(🐽)意力(🥕)，合理安(🌭)排休息时间，避免(🛸)疲劳和(🏼)压(🗓)力对工作效率的影(💬)响。

她先失去了(📔)名字，然后又找回了(👋)名(míng )字。