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合理安排休(xiū )息对(🔞)于提高工(gōng )作效率非常重要。过(🗝)度劳累会导(dǎ(📸)o )致(🦋)疲劳和注(🐐)意(yì )力不(bú )集中，降低工作效(🏗)率。要合理安排休息时间，每(měi )隔一(🌍)段(♑)时间就进(🏈)行短暂的(de )休息，例如站起(⛄)来活(huó )动一下(🌏)、做些眼保健(🎆)操等，有助于恢复(🌆)精(jīng )力和提高工作效(🀄)率(lǜ )。要保持(chí(🚞) )良好的作(🏧)息习惯(🧗)，保(🅾)证充足(🍾)的睡眠时间，以(🔖)提高身体和大脑的恢(💣)(huī )复能力(lì )。

正如凯特布(bù )兰切特(tè(👀) )在(zài )评委见面会(⛺)上(🤯)(shà(🏑)ng )所说(🥌)(shuō )的，许多(😬)聚焦政(📓)治社会问题的作(🍏)品，在艺术(🔰)层面(🐂)之外有了更多元的意义。