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为了度(🥃)过(🥌)这个加(🏵)长版的三伏(♈)天，人(📓)们需要(🙇)采(😐)取(qǔ )一系列(liè )的(de )防暑(🧥)措施。首(shǒu )先是要注意(💿)合(🏪)理饮食，多(⬇)喝水，多吃清淡(dàn )的食物，避免暴饮暴食和(hé )食用过于辛辣的食物。其次(👣)是要注(😒)意保(🤜)(bǎo )持(🚡)室内通(🏓)风，避免长时间暴露在阳光下，尽量减少户(🛣)外(🏡)活动。还要注意防(fáng )晒，戴好帽子和墨(🙇)镜(jìng )，涂抹(mò(🗣) )防(🔂)晒霜(shuāng )，保(⏪)护好皮肤。

对了，两人在1990年还同(🍺)(tó(⬅)ng )时(🚭)入(rù(⛄) )选(🎎)(xuǎn )为香港十大靓人的五位男星之二（(😔)另外三位是周润发、张国(🏤)荣(🔬)和(🥘)陈(chén )百(🏹)(bǎi )强）(💿)，光看颜值就知(😬)什么叫歌影颜三栖(qī )。