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如果一直(👻)保持(👠)着相同的思(🔌)维、行为(wéi )和习惯，那么摆脱霉运将变(biàn )得十分(fèn )困难。要(yào )摆(bǎi )脱(📃)霉运(🦒)，就需(⭕)要(yào )主动改(🤒)变自己。要审视自己的思维方式，摒弃(🌛)消极的(📼)想法，培养积(jī )极向上的思(🤸)维(🥌)模式。要调整自己的(🏖)行为(wéi )方式(🕟)，学会(😨)主动积极地面(miàn )对(🤽)问(wèn )题，解决问题(tí )。要改变自己的习惯(😇)，摒弃一些不良习惯，养(🐟)成良好(hǎo )的(🙇)生活习惯。

每当我(wǒ )陷(🕡)入人生低(🤛)(dī(🐖) )谷，我就会重看宫(gōng )崎骏给出的解(🎶)法：