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立夏时节，气温逐渐(♋)升(📱)高，人们容易出(🤪)现口渴、疲倦等(🐈)症状。喝(hē )一碗清(qīng )凉解(🔉)渴(🌫)的绿豆汤是再合适不过了。绿豆具有清热解毒(dú )、利(lì(🏏) )尿消(🌶)肿(🎸)的(🚢)功(🔮)效，可以帮助人(👷)们排(🚨)除体内(nèi )的湿气(qì )，保持(😽)身(shēn )体的清爽。绿豆汤还含有丰(🛋)富的维(🍇)生素B和膳食纤维，有(😷)助(zhù(🏿) )于促进(jì(🎺)n )肠道(dào )蠕动，改善(shàn )消化功能。在立(lì )夏时节，喝上(💬)一碗绿(🏗)豆汤(tāng )，不仅可(🕘)以(yǐ )消暑解渴，还(🚈)能够(🧚)提(📬)高身(💩)体的免疫力(lì )。

打工十年，我终于看懂(dǒ(🧘)ng )了千(qiā(🤔)n )与千寻：(🤕)