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香瓜中的(de )纤维素含量(liàng )较高，对消(📇)化系(xì )统有益(yì )处。纤维素可以(🛵)增加食(🌤)物的体积，促进胃(⏪)肠蠕动(🔓)，预防便秘。纤(🦗)维(🐯)素可以吸附和排(🚷)除肠道内的(🌃)有害物(💭)质，保持(🎽)肠道(dào )的健康(🌆)。香(xiā(🤨)ng )瓜(guā )中的果胶还可以增加肠道(dào )内的有益(🎤)菌群，改善肠道菌群平(👙)衡(⛸)，促(cù )进(jìn )消化吸收(💣)。香瓜中的某些酶(⛱)类(lèi )物质，如蛋白酶(📸)和淀粉(👜)酶(méi )，也有(✖)(yǒu )助于(yú )消化食物，提高食物的利用(yòng )率。

如何(🐈)面对(😉)人(🌫)生中(🖼)的怎(zěn )么办？一直(🖤)记住你(nǐ )的名字，你就一直知道答(dá )案。