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多任(rèn )务是工作(🗳)效率低(📙)(dī )下(🐀)的一大杀手。虽然有(yǒu )时(🛑)候需要同时处理多(🎓)个任务，但过多的多(📿)任务会(huì )分散(sàn )注意(yì )力，降低(dī )工(➿)作效率。要(🤢)尽量(🔘)避免多任务，将注意力(🐪)集中在(💏)一项任务上(shàng )，直(zhí )到(dào )完成或达(🚇)到一个合(hé )适(➰)的节点再切换到下一项任务(⚪)。可(🌑)以通过制定工作计划、(🆓)设(🚜)置专注时间(⛷)段和避免干扰等方(fā(🏘)ng )式来(lá(😜)i )帮助避免多任(📙)务。

打工(gōng )十年，我(😐)终于看懂了千与千寻：