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伏天(🐊)是夏季(🌪)的最后一段时间(✒)，天气炎热，人们容(róng )易出汗，身体容易疲劳。为(wé(🎶)i )了(le )保持健康，我们需要注意饮食(📵)，选择适合夏天(🗾)的食(🏻)物(🔦)来(lái )清凉降温。在(zài )伏天饮(🏕)(yǐn )食中，我们应该注重清热解暑、补充(chōng )水(shuǐ )分和营养的原则(🏈)。清热解暑的食物如(🕢)(rú )绿豆、薏(📂)米、冬瓜、黄瓜等，可(kě )以帮助我们降温解(jiě(⛴) )暑；补充水分(🕐)的食物如西瓜、哈密(mì(🎫) )瓜(🔧)、柚(yò(🎃)u )子等水果，以及椰子水(shuǐ )、绿豆汤等(dě(🐵)ng )清(🛋)(qīng )凉(🤭)饮品，可(📇)以帮助(🍴)我(🐧)们解渴；而富含蛋白质、维(wéi )生(💷)素(💿)(sù(🏩) )和矿物(wù )质的食(❌)物如鱼、鸡肉、豆腐(👄)、(🥔)番(🧤)(fān )茄、黄瓜、(💾)橙子等(🐗)，可以帮助(🔃)我们保持身体的健康。希望本文的伏(👇)天饮食指(📿)南能够帮(bāng )助您(🗻)度(dù )过一个(gè )清凉舒适的夏(🐳)季。

当然(🕘)，电(diàn )影也是360度展(zhǎn )现神奇女侠的美。