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在选择(🌚)加餐食品(pǐn )时，要尽量避免高(gā(🔼)o )糖(táng )高脂(🛐)的食品。这些食(shí )品虽然(🏵)口感好，但会(🎦)导致血糖波动(📹)和(hé )血脂升高，对健(🧥)康(♐)不(📫)利。相反，选(xuǎn )择(🦓)低糖低脂的食品，如蔬菜(🚯)、(🚱)水果(guǒ )和全(👎)谷(gǔ )类食品，能(né(📒)ng )够更好(😕)地满足身体(tǐ )的需求(🙂)。

  (🌽)和以往成龙电影(yǐng )不(bú )同的(de )是，喜剧(🐆)类的(☔)元素在本片中(👰)。