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要(yào )实现梦(🐒)(mèng )境觉醒，我们(🥪)可以尝试(shì )一(📞)些(xiē(🛴) )方(fāng )法。一种常用的(🦏)方法是通过“梦(🔆)境日(rì )志”来记(🖨)录我们的梦境(🌝)，这样可以增强我们对梦(♿)境的(⏯)记忆(🗣)和觉察能力(lì )。进行(💞)一些梦境入门练习，如通过反(🐰)复问(wèn )自(🤐)己“我正(zhèng )在做梦(mè(♈)ng )吗？”来培养梦境觉醒(🕐)的习(😯)惯(🚀)。

最终的(😟)结(❤)果(🍗)就是，让(rà(🗾)ng )人笑了，却不那么舒服。