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绿叶蔬菜(cài )是立春咬春的主(✂)要食材之(☕)一，它们不(🙂)仅味美(měi )可(kě )口(🌙)，还富含(hán )各(gè )种营养(🛌)物质。绿(lǜ )叶蔬菜富(➕)含(🍨)维生素C、维生素E等(děng )抗氧(🧞)化物(🎟)质，可以帮助抵(🤘)抗自(🚯)由基的伤(shāng )害，延缓衰老。绿叶蔬菜(cài )中的叶(👹)绿素(🏑)含量较(🗑)高(🏦)，可以促进血液中的氧气供应，提高身体的免疫(🌧)力。绿叶(yè(🐴) )蔬菜(🎪)还富含膳食(🖌)纤(xiān )维(🌗)，有(yǒu )助于促(🌅)进肠(cháng )道(🎏)蠕动(🏴)，预防便秘等(🦌)肠道问题。

她先(xiān )失去了名(💛)字，然后(💾)又找回(💴)了名字(zì )。