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情商(📦)，即情绪智商，是指个体在(zài )感知、理解、管理和(🗒)表达情绪方面的能力。它包括自我(🔅)意识(shí )、情绪管理、自我激励、人(🥒)际关系等多个(🌦)方面。情商高的(📑)人能够(⛓)更好(🧒)(hǎo )地理(⌚)解和控制自己的情绪，同(tóng )时也(🔷)能够更(🔚)好(🈹)地理解和处理他人的情绪(xù )。在聊(liáo )天(tiān )中，情商(🗑)高(gāo )的(📩)人能够(gòu )更好地(💣)(dì(📪) )与他人建立(lì )联系，有效沟通，避免(😲)冲突(tū(👞) )。
