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2.合理(lǐ )饮食：处暑时节应多食(🧓)用(😗)一些(xiē )清淡的食物，如蔬(shū )菜、水果等(🌯)(dě(🔥)ng )，避免食(🛐)用过(guò )于油腻(✊)的食物，以免对胃(🏗)肠道(dào )造成负(💴)担。

海(😧)报(bà(🔩)o )最后到了我必须承(🚲)(chéng )认，这(🕯)部片子他(💿)真(zhēn )得(💚)打(📲)动我了，以(yǐ )往(🤩)他那些执着的善意，这(zhè )一次有根有苗，有来龙去(qù )脉，他的善意完全进入了(🙁)我的内心，所以(♈)他(🛑)成为我的鹦鹉(✳)心上(🦓)(shàng )人。