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立夏是(⏪)一个养生(🍎)(shēng )的好时机(jī )，根据(😘)中医(⚫)理(lǐ )论，人在立夏时(🦐)应该注意调养身(shēn )体，保(bǎo )持(chí )健康。立夏时(shí )气温升(🍰)高，人们容易出汗，因(yīn )此(🐆)要适当增加水分摄入(🐄)，多饮水、吃些清(🈁)淡(🏠)的(👄)食物。由于(🌤)气温变化较大，人(rén )们需(xū )要(🔊)(yào )注意保暖，避免着凉感(gǎn )冒(mào )。立夏还是进行(🐠)户外运动的(🛎)好时机，可以(😻)增强体(🔁)质，提高(🏒)抵抗力。

她先(xiān )失去(😃)了名(mí(🍏)ng )字，然(😪)后又找回了名字。