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保持良(🐮)好(🤜)的身心状(🎩)态对于考试(🔻)的成功非常(🛐)重(chóng )要(🔫)(yào )。要保持良好的饮食习(🥚)惯(guàn )，适(🗞)量摄入营养，保证身体的健康(🔌)状况。要(yào )保持良好的(de )作息(xī )习惯，保证充足的睡(shuì(💴) )眠，以保(bǎo )持(chí )精力充(🙌)(chōng )沛(🌸)(pè(🧑)i )。可以(💎)进行(🤕)适当的(🍥)运动，如散步、慢跑等，以(yǐ )增(🚜)加(jiā )身体的活力。保持良好(🍧)的身心状态，可以提高(🦗)自己的学习(🎲)和考试(🕥)效果。

不仅(jǐn )仅在电影中如此(cǐ )，在(🚢)日(🛥)常生活(😬)中也是如此。”