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香瓜中含有丰富的抗氧化物质(🎑)，如(♌)维生素C、维生素E和类(lèi )黄酮等，可以清除体内的自由基(🎣)(jī )，减少氧(🛡)(yǎng )化损伤(🎇)。这些抗氧(yǎng )化物(🔸)质可以(👈)保(bǎ(🥜)o )护细胞免受自由基的侵害，减缓(huǎn )细胞老化和(hé )疾病(bìng )的发生。香瓜中的某(🤧)些成分还具有抗(kàng )炎作(zuò )用(😘)(yò(🍆)ng )，可(🔖)以(🎬)减少炎症(😣)反应，缓解身(🎭)体的疼痛和不适(shì(🔠) )。

每当(👀)(dāng )我陷入(🌽)人(🔧)生低(🤠)谷，我就会重看宫崎骏给(gěi )出的解法(🕊)：