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合理安排(🐏)休(📦)息对于(🌵)提高工作效率非(fēi )常重要。过度劳(lá(💞)o )累(💧)会(🐋)导致疲(😊)劳和(hé(🎬) )注(🕖)意力不集(jí )中，降低工(gōng )作效率。要合理安排休息时间，每隔一段时(😙)间就进行短暂的(de )休息(🐂)，例如站(zhà(🧢)n )起来活动一(yī )下(🏟)、做(🍟)些(🌶)眼(yǎn )保(🚳)健操等，有助(zhù )于恢复(🦆)精力和提高(👥)工作效率。要保持良好的(🎑)作息习惯，保证充(chōng )足的睡眠时(shí )间，以提高身体和(hé )大脑的恢复能力。

本(🏑)片的另一(🥧)(yī )主演章(😆)宇，在(📍)过往(🍠)银幕(😮)中的形(🥖)(xíng )象大多(duō )是比较莽撞，冲动的(de )。