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1. 建立良好(hǎo )的睡(shuì )眠习惯:孕妇可以培养良好的睡眠习(xí )惯,如规律作息、定时(shí )休息等,以预(yù )防失眠问题的发生。1. 建立良好(hǎ(🗡)o )的睡(shuì )眠习(🔽)惯:(🐶)孕妇可以培养良(🏯)好(🌕)的睡眠习(xí )惯,如规(🚲)律作息、(🤹)定时(shí )休息等,以预(yù )防(🍠)失眠问题的发生。
一、描(miá(👥)o )绘(huì )大自然的(🔽)变化。立冬是冬季的开始,大(⏳)自然(rán )的景象也(yě )发生了(✊)明显的变化。可以从天气(🐁)、植物、动物(🃏)等(😞)方(📄)(fā(📮)ng )面描绘立(lì(😛) )冬时节(🖌)的(💟)(de )景象。
她先失(🛎)去了名字,然后又(🤙)找(zhǎo )回(huí(🖤) )了名字。